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スタジオについて

​本来のカラダを思い出す

身体の土台である骨格にアプローチをかけ

本来の美しいカラダへと導いていくパーソナルセッション

健全な心は健全なカラダに宿る

​まずは、身体を整えよう

プロフィール

PROFILE

​RICHIKA
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学生時代に身体づくりのため、通い始めたフィットネスクラブでヨガに出会い、今まで感じたことのない充実感と身体と心の変化を実感。日々の実践を深める中で衣・食・住のライフスタイルが大きく変化しました。ヨガ哲学の智慧が「心と身体のバランスを整え、人生をより豊かにしてくれる幸せのツール」だと確信。多くの人に伝えたい思いで、2013年から地元湘南を拠点に、愛情をベースとしたヨガと瞑想を幅広い世代に伝えている。

取得資格

・全米ヨガアライアンス200H取得

・プラナパワーティーチャートレーニング修了

・ヴィオラトリコロールシニアヨガインストラクター修了

・ヴィオラトリコロール産後ヨガインストラクター修了

・日本ベビー&チャイルドケア協会

 ベビーヨガ&ママエクササイズ認定講師

・生活習慣予防アドバイザー

・2003年湘南江の島海の女王


骨格から整えていくパーソナルセッションで

チャクラのエネルギーの流れがスムーズになり
心、身体、魂が統合され、

内なる光が輝くことを願っています

あなたがあなたらしく生きていく

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